2020-06-26から1日間の記事一覧

ポケウォーカー歩数=10,928\HJ-326Fは「10,910」(2020.06/28記す)

自宅(5:27発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷店(レシート6:33)⇒さがみ野の用務先(6:44着、16:18発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒サミット菊名店(レシート17:48)⇒ファミリーマート横浜菊名店(レシート18:00)⇒自宅(18:12着)。 前日…

今日の計量62.90kg

今朝からお腹が緩くなって何度もトイレに行った割には減ってない。

今日の計量63.05kg

3:08頃起床。メールの振り分けなどをしていた。催してトイレに行き、着替えるついでに秤に載った。昨日の数字にしておく。 洗濯機を回した。この数字を見てではないが、1週間くらい断酒しようと思う。 酒量が多くなり、寝起きの時間も不規則になった。

(結果としては長傘は要らなかった日)