2016-09-13から1日間の記事一覧

今日の計量57.95kg

なかなか沸かないので、シャワーで済ませるのに決めたところだ。

今朝は6:25起床

昨夜昨今のキチョーとしては遅い26時過ぎになった。 今朝は寝坊して、妻の目覚ましで起きることになった。 いつもより40〜50分遅く家を出て、菊名⇒横浜間を電車利用(少し混んでいる)した結果は、用務先へは普段と同じくらいか。

ポケウォーカー歩数=15,698\HJ-326Fは「15,997」(2016.09/14記す)

自宅(7:10発)⇒菊名(7:24発急行)⇒横浜乗換(7:31着<60+61>、7:36発急行)⇒大和(8:01着)<38>⇒(森・くらやみ坂コース)⇒さがみ野の用務先(8:56着、サンクスさがみ野店(レシート12:44)、21:33発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒東急ストア(デニッシュ1袋を購入、売場に…