自宅(8:04発)⇒菊名⇒鴨居⇒サークルK⇒佐江戸の用務先(8:45着、<134>、18:35発)⇒鴨居<49>⇒新横浜⇒新横浜本社<76>(19:15着、22:04発)⇒すき家⇒イオン横浜新吉田店(３種のパンを各１袋ずつ補給)⇒サンクス⇒自宅(25:02着)。 新横浜本社の帰りから妻と合流。本社から…

この療法を始めた頃に比べると、このところは、飲料は無造作に飲むようになった気がする。 ペットボトル１本飲んだら0.5kg結果にはねかえる筈なのだが、今の計量前にも0.35kg 分くらいは飲んだ。先週から今週にかけては、職場(の自動販売機)で飲むコーヒー２…