4:00起床。前夜はそれなりに早くに就寝して、夜中に何度か目が覚めた。
10/27分が最後の歩数記事だっので、2週間分以上溜めてしまった。
今日は残業予定だが、帰宅したら少しはとも考えている。
今日の計量58.00kg
先週の日曜日と同じ数字だった。
今日の計量58.85kg
今日はマンション管理組合の理事会がある。昨日だと勘違いしていて、昨日早朝に資料を作っていた。
今日の計量58.55kg
足が棒のよう程度に疲れた割に、体重は大して減ってなかった。いや、でも減ったのは良いか。平日に比べたら歩数は少ないのでないかと思うのに、これほど疲れたのはどうしてか。この疲れは、お風呂の気持ち良さが増す。
今日の計量58.70kg
昨夜良かったと思ったのに、今夜は1LSBと言え増えてしまった。
今日の計量58.65kg
減り足りてはいない数字だが、減る傾向に転じたので、取り敢えずは。
今日の計量58.95kg
およよっ？
そんなにかよってほど増えた。これは流石に傾向続くとヤバいかも。
