プリティストアに買い物に行って戻ってきた。
風呂から出て少し涼んでから実家に行く。帰ったらもう1度入浴、情報7daysの前に済ませたい。
今日の計量55.90kg
遅い朝風呂。いや遅いかな？
気持ちとしては7時過ぎ、沸いたらすぐに入るつもりだったが2時間くらい保温した。
今日の計量55.40kg
アピタに買い物に行って帰ってきた。汗まみれになった。
水分補給が足りなかった数字？
今日の計量56.25kg
起床してお風呂自動のスイッチを押し、お風呂用の眼鏡に替えてからかなり長いことパソコン仕事をしてお風呂の保温のガス代がもったいない時間があった。
その結果、風呂場に来る直前に、うっかりお風呂用の眼鏡から常用の眼鏡に替えてしまったらしく、顔を洗うために外したら風呂用でない方の眼鏡だった。
今日の計量56.30kg
昨日に続いて数字は増えたが、56kg台の好い数字をキープ。
明日は休暇を取っている。あわよくば3回入浴しよう。
今日の計量56.25kg
昨日よりちょっと増えた数字だが、56kg台の好い数字をキープ。
今朝も余分なもの(コロッケパン)を食った。毎日食っていると余分なものでなくなってしまうため、明日は食わないように念じておこう。
