自宅(7:27発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート8:40)⇒さがみ野の用務先(8:50着、20:08発)⇒さがみ野⇒横浜⇒TSUTAYAはまりん横浜駅店⇒横浜⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート21:40)⇒自宅(22:02着)。 前日に引き続き現…

帰宅して、お風呂を湧かして、さっき入浴前の計量値。日付は変わってしまったが、もちろん昨日の数字にしておく。 今の用務先で、最近では珍しい長時間労働になった。時間は長くかかったが負荷は少なかったようで、昨夜よりも増量している結果になった。