2019-03-10から1日間の記事一覧

ポケウォーカー歩数=11,389\HJ-326Fは「12,142」(2019.03/11記す)

自宅(9:50発)(11:20着、13:24発)⇒伊藤園の自販機⇒菊名⇒武蔵小杉⇒イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店(レシート14:07)⇒武蔵小杉<39>⇒東京⇒プリティストア(レシート14:57)⇒東京⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神奈川(レシート16:04)(レシート16:43)⇒東白楽⇒妙蓮寺⇒オー…

今日の計量61.55kg

帰宅して、野菜天丼と言う比較的がっつりしたものを食った後だが、朝との比較では減っている。

今日の計量61.60kg

昨日の数字にしておく朝風呂前の計量値。 5:37に目が覚めて、お風呂自動をセットした。「お風呂が沸きました」が鳴ったら朝風呂にするつもりでうとうと待っていたが、それには気がつかず目覚まし時計のアラームで起床した。時計が鳴ったのは6:30で、妻が設定…

(7月に工事)