2015-11-25から1日間の記事一覧

今日の計量58.90kg

120gのハンバーグと、小タッパ1つ分の豆を食って、舞茸スープを一杯飲んだところで、入浴前の計量。ハンバーグは、本当はフライパンで加熱する想定の商品だと思うが、レンジ蒸し5分で美味しく食べることが出来た。2個入りのもう1つが残っているので、そ…

ポケウォーカー歩数=19,852\HJ-326Fは「19,936」(2015.11/28記す)

自宅(7:04発)⇒菊名(7:15発各駅停車)⇒横浜乗換(7:24着<60+61>、7:31発急行)⇒大和(7:55着)<38>⇒(森・くらやみ坂コース)⇒さがみ野の用務先(8:49着、ファミリーマート相鉄さがみ野駅店(レシート12:36)、19:24発)⇒大和⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒ファミリーマート(レシート…